WellAware Vitamin B1 innehåller 90 tabletter, där varje tablett ger 100 mg B1. Vitamin B1 som även går under namnet tiamin, är ett vattenlösligt vitamin. Eftersom kroppen inte själv kan tillverka vitaminet måste vi se till att få i oss det via kosten för att inte utveckla brist. Vitaminet fungerar som en viktig kofaktor för olika enzymer och bidrar till normal energiomsättning och ämnesomsättning av kolhydrater, fett och protein. Det är speciellt viktigt för kolhydratmetabolismen i hjärnan, men alla celler i kroppen är beroende av vitamin B1 för att kunna bryta ner kolhydrater till glukos och för vidare omvandling till energi. Eftersom vitamin B1 spelar en roll för energiomsättningen i kroppen har det även betydelse för cellernas tillväxt och funktion. Vitaminet spelar även en roll för vår psykologiska funktion, nervsystemets normala funktion och normal hjärtfunktion.