Livsstil - Sida 7 av 27

dec

07

2022

Spelberoende: Effekter på den Psykiska Hälsan

Hälsa

För de flesta människor är det inga allvarliga problem att satsa när de spelar på bästa utländska casino. Det finns dock personer som upptäcker att de inte kan stanna i tid, vilket leder till att de förlorar kontrollen. Personer som kämpar med spelberoende berättar ofta att deras beroende har kostat dem mycket pengar. Spelande: en form av beroende? Vissa personer med spelberoende kan undvika spelande eller spela måttligt under en period och bara ibland förlora kontrollen. Andra personer med denna störning beskriver att deras spelmönster ständigt orsakar problem. Oavsett om spelberoendet är intermittent eller ihållande kan det orsaka allvarliga konsekvenser…

Läs mer

nov

24

2022

Fodertillskott för hästen

Sport & Fritid

När din häst ska gå från att vara installad till att gå ut på grönbete, så är det viktigt att ha en successiv övergång. Samma sak gäller när hösten kommer och det är dags att åter igen stalla in hästen. Det är då viktigt med stödutfodring och fodertillskott till hästen. Under vintern när många hästar står inne i stallen, så är det mycket grovfoder de får, istället för att själva beta ute. De behöver även ha fodertillskott. Det med vitaminer häst och mineraler B-vitamin och Omega 3 Två viktiga vitaminer en häst behöver, det är B-vitamin och det är Omega…

Läs mer

nov

17

2022

5 Sätt att Koppla av Efter en Lång Dag

Livsstil

Vi alla behöver avkoppling och avslappning då och då. Vi har alla dåliga dagar och svåra tider, oavsett var vi är på den personliga framgångsstegen eller hur mycket inre frid vi har. Problem på jobbet, stress, hektiskt. Livet kan bli väldigt stressigt i perioder. Konsten att koppla av är därför otroligt viktigt för att vila ut och hitta balans i livet. Men hur kan man bara koppla av rakt upp och ner? Du kan säga, "Ja, avkoppling skulle vara bra, men det är inte så enkelt." I den här artikeln ger jag dig enkla steg om hur du kopplar av…

Läs mer

nov

14

2022

Aktiviteter för den som vill Träna Utanför Gymmet

Hälsa

Gymmet kan kännas som en hård och tråkig miljö där alla helt enkelt inte passar in. Ifall du motiveras av variation, frisk luft och nytänkande, då kan det finnas andra aktiviteter som tränar din kropp bättre än gymmet. Att få använda sin kreativa sida när man väljer träningsform är mer eller mindre viktigt för olika personer och det är bara du som vet och känner av dina egna behov. Vad är fördelarna med att träna utanför gymmet? Träning utomhus har många fördelar. Man får frisk luft, man kan njuta av naturen och det är ofta gratis. Man behöver inte gå…

Läs mer

nov

13

2022

Så Inkorporerar du Hälsosamma Vanor i Ditt Liv

Hälsa, Livsstil

Enligt ett inlägg publicerat på gymkedjan SATS hemsida är tre av de vanligaste nyårslöftena bland svenskarna att börja träna, gå ner i vikt och sluta äta godis. Detta visar sig i att SATS träningslokaler inte sällan är fulla i januari men med ett rejält bortfall av besökare redan i februari. Många kämpar med bristande motivation varför det är viktigt att inte bara identifiera ett nyårsmål, utan även ha en strategi för hur du ska lyckas med dem. Avgörande är att göra löftet om ett hälsosammare liv så exakt och konkret som möjligt. Undvik stora, abstrakta mål som “Jag vill bli friskare”…

Läs mer

nov

02

2022

Faktorer som får online casinon i Sverige att växa

Sport & Fritid

Den digitala casinobranschen är enorm i Sverige och har vuxit nästan varje år de senaste 10 åren. När den har backat så har det funnits enkla förklaringar och backandet har vanligtvis varit väldigt små, sedan har den återgått till att växa. Vi ska titta på vilka faktorer som påverkar det och varför just online casinon har vuxit så mycket i Sverige. Vi ska också kontrollera vad det kan komma att innebära för framtiden för både spelare och bolagen. Spelbranschen i Sverige Gaming och online casino är enormt i Sverige med hundratusentals aktiva spelare. Aktiva spelare innebär att man spelar så…

Läs mer

okt

28

2022

Tänk på Detta innan du Bygger ditt Trädäck

Sport & Fritid

Är du sugen på att bygga ett trädäck? När du går ut på ditt trädäck är du inte längre inne i huset men samtidigt är du inte heller ute i trädgården. Trädäcket förbinder dessa två och gör huset lite större och det förlänger utomhussäsongen både vår och höst. På trädäcket finns ett golv precis som inne i huset, så du kan gå i strumplästen utan att bli våt om fötterna, och du kan ställa möbler på det utan att de vinglar. För att trädäckets golv ska bli så bra som möjligt och hålla sig bevarad under många år är det…

Läs mer

okt

26

2022

Radonmätning – Vad är det och Varför är det Viktigt?

Hälsa, Livsstil

Radonmätning är ett test som görs för att mäta hur mycket radongas det finns i luften. Det är viktigt att göra radonmätningar för att förebygga lungcancer. Lungcancer kan orsakas av exponering för radongas, så det är viktigt att minimera exponeringen så mycket som möjligt. Hur ofta ska en radonmätning genomföras? Enligt rekommendationerna vart tredje år. Detta gäller för både nya och befintliga hus. Radon mätning är enkel att genomföra och tar bara några minuter. Radonmätningen är helt gratis, och det finns flera stora fördelar med att göra den. Först och främst kan man få reda på hur hög radonhalten i…

Läs mer

okt

24

2022

Anordna en Lyckad Konferensresa med Företaget – Vad du bör Tänka på

Livsstil

Företagskonferenser låter dina anställda och medarbetare att nätverka, bygga relationer, stärka team-känslan, och arbeta er framåt. Konferenser är ett vanligt och populärt inslag bland många företag som är positivt ur många aspekter. Det finns många olika sätt att anordna en konferens och en oändlig mängd olika ställen att göra det på. Ni kan åka till stadshotellet i samma stad, eller resa utomlands och hålla konferens för att skapa en upplevelse som medarbetarna sent kommer att glömma. Konferenser kan också ha en oändlig mängd olika syften, från teambuilding till att arbeta tillsammans med ett specifikt problem eller uppgift. Att organisera en…

Läs mer

okt

24

2022

Vi lever i Modellbyggandets Tid

Livsstil

Det har aldrig funnits fler möjligheter än nu att bygga fantastiska byggmodeller, något som tilltalar både vuxna likväl som barn. Låt din kreativitet flöda när du bygger från grunden. Vi berättar mer om fantastiska byggsatser. Robotime Det är dags för Robotime! Då vet den pysseltokige att det är dags för kvalitetsarbete. Att bygga ihop olika modeller med laserskurna träbitar är en fantastisk hobby. Det finns dessutom möjlighet till att bygga eleganta vintagemodeller i rostfritt stål, inspirerad av de mest fantastiska, historiska och kreativa designerna som du kan tänka dig. Gillar du modeller och att vara kreativ är detta drömmen för…

Läs mer