Den ryska invasionen av Ukraina har skickat chockvågor genom det internationella samfundet och uppmärksammat världen på vikten av personlig beredskap.
När vi ser händelserna utvecklas är det lätt att föreställa oss själva och våra nära och kära som fångas av händelser som är så mycket större än vi är.
Rädslan, osäkerheten, faran. Och någonsin frågan som hänger över våra huvuden: Hur skulle vi göra under samma omständigheter?
Genom att observera händelserna och lyssna på vittnesbörden och berättelserna från de som överlevde det på riktigt, resten av oss kan lära oss många viktiga lektioner om att vara förberedda för alla typer av nödsituationer, inte bara hotet om invasion och krig.
Det finns mycket att lära sig från invasionen av Uktraina för lektionerna av personlig beredskap. Här är 10 av de viktigaste:
Upprätta en omfattande familjeöverlevnadsplan
Ingen enskild individ kan överleva i en fientlig miljö på egen hand. En sammanhållen grupp har mycket större chans att inte bara överleva, utan också att frodas och återuppbyggas efter en katastrof.
Första steget till att vara förberedd är att skapa ett heltäckande familjeöverlevnadsplan som tar hänsyn till de unika behoven, färdigheterna och resurserna för varje medlem i din familj.
Lika viktigt är att du måste vara beredd på att katastrofen inträffar när din familj är utspridda.
Alltför många människor gör det grundläggande misstaget att anta att de börjar från början med alla sina nära och kära vid sin sida eller säkert hemma. Verkligheten kan vara det som ligger längst bort från det exemplet.
Förstå hur du kommer att reagera på en stor kris om du är på din avlägsna arbetsplats medan din partner är någon annanstans, två av dina barn går i skolan och en annan är borta på semester är en helt separat svårighetsgrad och komplexitet som måste tas med i beräkningen för att anse dig vara riktigt förberedd.
Förstå ditt hems kontextuella sårbarhet
Nästa steg är att förstå den kontextuella sårbarheten av ditt hem. Detta innebär att du förstår de risker som är specifika för din plats som potentiellt kan leda till en katastrof, och hur olika händelser och omständigheter kan resultera i unika hot.
De flesta människor till exempel som utövar en livsstil av beredskap vet vilka typer av naturkatastrofer som kan förväntas i sitt hemområde, men det lönar sig att titta djupare än så.
Du kanske bor i en stad eller region som har många kemiska fabriker eller andra raffinaderier som är verksamma i området, installationer som kan resultera i massiva och farliga giftiga utsläpp i luften eller vattnet om de skulle skadas av naturhändelser eller attackeras av terrorister eller regeringsstyrkor.
Likaså kommer människor som bor i större stadsområden eller andra täta befolkningscentra att ha olika kontextuella hot under alla omständigheter jämfört med de som bor i sömniga byar på landsbygden.
Båda områdena har fördelar och nackdelar under olika incidenter som smarta överlevare w vet inte hur man utnyttjar eller undviker i svängar.
Självgodhet dödar
En av de största mördarna i en katastrof är självgodhet. Folk tänker ofta ”det kan inte hända mig” eller så blir de så vana vid en situation att de slutar vara vaksamma. Katastrof kan och drabbar människor som inte är förberedda, ofta med förödande konsekvenser.
Självbelåtenhet förkläser sig ofta till lätthetens och tröstens siren, men den sången kan säkert resultera i att du och din familj splittras upp på klipporna precis som fabelns hjältar.
Att undvika självgodhet är lättare sagt än gjort när de flesta av oss har liv som är packad från akter till akter med sysslor och uppgifter som måste utföras, vara där för familjen eller på annat sätt.
Men om du tänker på det faktum att investera i din egen personliga beredskap är lika nödvändigt och livsviktigt som allt annat du kan behöva uträtta för att behålla ditt sätt att leva, bör du tycka att processen är lättare.
Att tillåta dig själv att bli långsam, håglös och mindre kapabel är liktydigt med synd, och om en katastrof skulle inträffa kommer du att saknas. Var uppmärksam och var beredd på vad som helst.
Normalitetsbias kan göra dig blind för verkliga faror
Å andra sidan kan det vara lika farligt att vara för säker i din bedömning av en situation som ”bra” eller ”stabil”.
Människor som ständigt är på sin vakt kan börja uppfatta hot där inga existerar, vilket resulterar i ett tillstånd av paranoia, men att tro att ingenting kommer att förändras eftersom ingenting någonsin förändras leder till ett tillstånd som kallas normalitetsbias.
Normalitetsbias är en form av blindhet som hindrar dig från att se verkliga faror.
Normalitetsfördomar slår till när du vägrar att acceptera det du ser eller känner som verkligt. Normalitetsbias är ibland subtil men är nästan alltid tragisk.
Det är normalitetsbias som gör att en åskådare i princip ignorerar en aktiv skytt som går in i en galleria med ett gevär eftersom de övertygade själva att det är ett skämt eller att geväret bara är en plastpistol eller leksak.
Normalitetsfördomar bromsar också det nödvändiga ingripandet som krävs när en när och kär är arbetsoförmögen eller skadad pga. en person tror att de leker eller springer runt.
Att övervinna normalitetsfördomar är inte så lätt som det låter, men det kan göras om du är hänsynslöst dedikerad till att följa korrekt procedur som svar på specifika stimuli.
I fallet med invasionen av Ukraina, skulle du inte vilja övertyga dig själv om att bultandet av en större ammunition och bomber är åska, en bil som slår tillbaka eller något annat.
Låt inte dina principer testas i det extrema
I en katastrof kommer dina principer att läggas på testa. Du kan hamna i en position där du måste välja mellan vad som är rätt och vad som är ändamålsenligt, mellan vad du tror på och vad som kommer att hålla dig vid liv.
Det är viktigt att tänka på dessa saker i förväg så att du inte tvingas fatta ett beslut i ögonblicket som kan få allvarliga eller till och med livslånga konsekvenser.
Med tanke på invasion av Ukraina, till exempel, i stort sett hela den manliga befolkningen värvades över en natt för militärtjänst.
Hur skulle detta förändra dina planer om du var en person som värvades att slåss, eller en av dina närmaste familjemedlemmar?
Skulle du försöka få dina återstående familjemedlemmar i säkerhet i strid med regeringens order, eller skulle du skicka dem iväg och anmäla sig till tjänst?
På samma sätt, om du konfronterades med en flodvåg av flyktingar som bokstavligen flydde från döden framför fiendens vapen, skulle du hjälpa dem genom att dela förnödenheter med dem eller till och med ditt eget hem?
Skulle du göra detsamma med vetskapen om att detta kommer att ske på bekostnad av förnödenheter som du och dina nära och kära kan behöva desperat senare, och har lite hopp att ersätta?
Det här scenariot kompliceras desto mer av dina nära och käras konkurrerande önskemål och input. Det är absolut nödvändigt att du diskuterar sådana situationer i förväg och når konsensus eller åtminstone acceptans i god tid innan du får dina kärnprinciper på prov.
Du måste träna för att överleva
Du måste vara både fysiskt och mentalt förberedd för att överleva en katastrof. Detta innebär att du bör träna för varje potentiell nödsituation som kan inträffa.
Det innebär också att du har nödvändig utrustning och resurser så att du inte överraskas när en katastrof inträffar och ännu viktigare att veta hur man använder det.
Kunskap är bra, men det är inte alls lika värdefullt som visdom, och visdom är innehavet av kunskap som förfinas genom levd erfarenhet.
Du måste träna om du vill överleva i någon domän, från liv eller död självförsvar för att överleva i ödelagda stadszoner eller avlägsna vildmarksresor.
Ett liveevenemang är inte rätt tid att ta reda på det eller hitta på det när du går.
Även om det kommer att finnas många gånger i en kaotisk och varierande överlevnadssituation där du måste improvisera och anpassa dig i farten, utan att ha en reservoar av erfarenhet att dra från som kommer att informera dina val väl är märket av en amatör och troligen ett framtida offer.
Var inte en överlevare med ett trick
Nyckeln till överlevnad är inte bara att vara bra på en sak, utan att ha en mängd olika färdigheter och resurser som du kan dra nytta av när det är dags.
Detta innebär att du har god kunskap och utbildning, samt att du har en mångsidig uppsättning verktyg och tillbehör som hjälper dig i alla situation.
Detta uttrycks oftast av de som bara utövar det de tycker om att utöva. För dem som gillar träning kommer de att förvandlas till gymråttor som försummar andra hårda färdigheter. Människor som tycker om att campa kommer mer än gärna träna på sin överlevnadsförmåga utomhus.
Folk med ett defensivt tänk kommer att tillbringa större delen av eller all sin tid i kampsporten dojo eller vid skjutbanan.
Som en berömd författare en gång påpekade, är specialisering för insekter. Det är absolut nödvändigt att du blir åtminstone förbigående kompetent i en mängd olika överlevnadsfärdigheter för att kunna betrakta dig själv som verkligt och holistiskt förberedd för alla situationer som kan komma i din väg.
Första hjälpen, landnavigering, improviserad konstruktion, anskaffa mat, behandla vatten, slåss, köra bil, reparationer och mer är alla färdigheter som du bör besitta.
Informationsinsamling
Tillkomsten av internet och sociala medier har gett oss tillgång till en mängd information, både bra och dålig.
Det är viktigt att kunna skilja mellan tillförlitliga informationskällor och de som inte är det, samt att skilja fakta från fiktion.
Detsamma gäller sociala medier, bland andra källor; det kan vara ett bra sätt att snabbt få ut information och få den snabbt, men att lära sig att sålla fakta från fiktion är en färdighet i sig själv.
Följande, även om du kan snabbt skanna flera stora webbplatser för att få en sammanfattning av vad folk pratar om och eventuellt informera dina egna beslut, du måste vara noga med att kontrollera den informationen så att du inte tar det som evangelium och gör ett fruktansvärt misstag.
Detta är sällan lätt, eftersom du kommer att tävla mot desinformation, avsiktlig propaganda, rykten och gammaldags mänskliga misstag.
Endast genom att noggrant korskontrollera viktig information mot flera källor och tillämpa en sund dos av logik och sunt förnuft kommer du att kunna avgöra vad som är verklighet och vad som är värt att införliva i din beslutsprocess.
Utveckla alternativa beredskaps- och nödplaner
Ingen plan är idiotsäker. Det är därför det är viktigt att ha alternativa planer, beredskapsplaner och nödplaner på plats för alla potentiella scenarier.
På detta sätt, om något händer och ditt ursprungliga planen faller igenom, har du fortfarande en reservplan som kan ta dig igenom levande.
Dessa planer bör bli allt mer detaljerade jämfört med din primära plan. Låt oss ta ett annat direkt exempel från invasionen i Ukraina, det på den massiva och tråkiga evakueringen från Kiev.
Vi har nu alla sett bilderna på den massiva, totala milslånga stopp som helt har hindrat ansträngningarna för dem som försöker ta sig ut ur staden med fordon.
I det här fallet skulle din alternativa plan vara att ta tillbaka vägar och mindre motorvägar bort från staden och en annan riktning.
Din beredskapsplan kan vara att åka i samma riktning via båt eller något andra vattenskotrar, teoretiskt.
Din nödplan kan vara att ta den ut ur staden till fots med hjälp av vagnar eller något annat arbetsbesparande redskap för att bära viktiga förnödenheter och små barn .
Genom att tillämpa detta planeringssystem på de viktigaste delarna av din överlevnads- eller beredskapsplan kommer du att vara drastiskt mer förberedd för att hantera de många kurvbollar som är säkerligen kastas i din väg.
Det bästa skyddet är tidig undvikande
Det bästa sättet att skydda dig själv och din familj är att undvika katastrofer innan det händer. Detta innebär att vara medveten om potentiella risker i ditt område och vidta åtgärder för att mildra dem.
Det innebär också att ha en plan på plats så att du vet vad du ska göra om något händer. Och det betyder absolut att man ska komma undan problem eller långt ifrån dem innan de anländer eller inträffar.
Mullret av invasionen tillkännagavs högt och tydligt långt innan Ryska fordon och trupper började strömma över gränsen.
Trupper samlades, diplomatiska samtal blev mer desperata eller konfronterande och alla andra krigsdanssteg visades för fullt . Varför väntade så många tills det var för sent att vidta åtgärder?
Ingen vill sätta igång och slösa tid och resurser i det fall att ingenting händer men det är värre att ha fel i det här fallet och sedan fångas med plattfot och bakom åttan när olyckan inträffar.
Vi ser samma sorts beteende på visas i kustnära områden när en monsterorkan hamnar på invånare som väntar till sista minuten med att evakuera. Då är det för sent.
Genom att agera tidigt som svar på nya varningar om potentiella hot kan du vara säker på att du har maximal tid och utrymme att påverka ett meningsfullt svar och i slutändan kommer det potentiellt att rädda ditt liv och dina nära och kära.
Ju tidigare du kan identifiera ett potentiellt problem, desto bättre har du det vara.
Slutsats
Det här är bara några av de saker du kan göra för att öka din personliga beredskap för eventuella nödsituationer. Genom att följa dessa tips ger du dig själv den bästa chansen att överleva och frodas inför en katastrof.
